林凯玲，广州中医药大学教授，硕士研究生导师。香港大学专业进修学院客座教授香港中文大学、澳门理工大学访问学者、中华中医药学会中医确诊学分会常务委员、国家级规划教材《中医确诊学》副主编、广东省中医药学会中医确诊委员会委员、广东省一流课程《中医确诊学》负责人拿手中医医治胃肠炎,胃胀,胃痛，腹痛,腹泻，便秘以及急性肠胃炎，反流性食管炎等消化道疾病从业时刻公立三甲医院从事中医临床40年。
想要吃点好东西补补，然后就想方设法经过食用海参等高蛋白牛奶、鸡蛋、许多肉类、肘子这类食物来补养一下身体。但作用往往拔苗助长！脾胃专家林凯玲主任劝说我们：胃病患者要辨明寒热，别再盲目去补！林凯玲主任说道，在中医，脾胃是一个人的后天之本，气血生化之源。吃下去的东西，要想能转化成人体所需求的气血，关键是靠脾胃功用正常运作。脾胃衰弱的人脾胃消化吸收功用，原本平常吃点东西就不易消化吸收，还盲目进食补益的食物。而补益类的食物多为滋腻之品。不只不宜消化吸收还或许加剧肠胃担负。
林凯玲主任说一般不受补的表现为：1、消化不良：有或许会呈现腹胀，严峻时还会呈现厌恶、吐逆、泛酸等状况；2、食欲不振：平常不想吃饭或许吃饭，仅仅为完成任务，对油腻的东西会发生很强的抵抗。排便次数明显添加大便淡薄，水分添加有必定的概率会呈现水样的大便。
脾胃衰弱，腹胀痞满，吃了许多健脾胃的药不管用怎么办？今日林凯玲主任就给我们伙儿一起来共享一个方剂——枳术汤，只需两味中药，健脾，益气，养胃。
枳实可以行气散结除饮；白术可以健脾利水。两味药材调配一消一补，攻补兼施，相互为用。而消食大于补，可以使气机一升一降的功用康复，关于脾胃衰弱的升降功用失调、胃脘痛、痞满、消化不良的人群有着不错的改进。一起这两味药材调配在一起关于一些水饮、食积、缓慢胃炎，胃十二指肠溃疡、胃肠功用紊乱、胃下垂、便秘等症状也可以更好的起到不错的改进。
