谁懂啊，和男友同居一年半了，我俩的密切次数一只手都数得过来，许多时分我常常自动要求同房，成果他没力气了……原本前期发展得还算顺畅，成果刚有点起色，我猛地发现他脸上出了许多虚汗，力气也渐渐变得小，没多久就告知了，像摆脱不了地心引力相同。完毕后我无法跑去洗澡了，请问男人体力不支怎么办？

  【医师答复】有许多种或许会引起男性体力不支的状况，其间一些或许包含：身体疲劳、缺少训练、营养不良、心理上的压力等。

  依据中医的观念，男性体力不支的问题在《黄帝内经》中也有所触及，八成由肾气虚引起的！气的运动在人体内发生的效果，能抵消掉地心引力，使之坚持平衡。不仅如此，气发生的力气还可以统帅血液，避免其溢于脉外，还可以控制和调度汗液、尿液、唾液的分布和排泄，若是人呈现肾气虚，器官就简略下垂。

  肾脏在人体中扮演着很重要的人物，是坚持人体生命活动的根底之一。肾脏可以过滤和铲除血液中的废物和剩余的水分，坚持体内电解质的平衡和安稳，以及坚持人体的免疫功用等。因而，肾气虚会对人体健康发生多方面的影响。

  肾气虚的症状多种多样，其间一些常见的症状包含腰膝酸软、头晕耳鸣、房事才能减退等。这些症状在《黄帝内经》中也有描绘，如“肾气虚则厥逆，耳鸣耳聋，腰膝酸软，小便晦气，足痿，足不收，骨枯髓虚，发为骨痛”。

  在《黄帝内经》中，肾脏的功用和肾气虚的症状与五行学说、阴阳学说等理论严密相关。例如，五行学说中，肾脏归于水行，与冬天、黑色等相应；阴阳学说中，肾脏归于阴，主保藏和润泽，与“骨”等相应。

  因而，关于肾气虚的医治和调度，中医着重平衡阴阳、补益气血、调度脏腑功用等归纳办法。平常要活跃训练，多食一些带有补肾固精效果的食物，如栗子，王八，鸽蛋，猪腰等。

  明朝《药鉴》中有记载有一味药——“补虚劳之良剂，血家之圣药”，低矮，我国3000年期古籍《神农本草经》记载中即有“阴阳同补，医治诸虚百损”。先秦典籍《周礼·考工记·弓人篇》云：“鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤”，这便是百胶之王鹿胶。

  人参的首要成效是大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神。海参，性温味甘咸，入心肾经、生百脉血、补益元气。加上鹿胶，完美的表现中医“阴阳同根，阴阳同补，阴中求阳，阳中求阴”之理念，可谓医治诸虚百损最合适，秋冬进补不偏颇！

  双参+鹿胶，补而不燥，四季皆宜。通过现代工艺，把补养的程序简化为食丸包装，像吃零食相同简略。人到中年，不免有状况欠安的时分，作业繁忙的时分来一颗，直接嚼服，调度身体，精神会逐步旺盛起来。

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